对于大多数跑友来说,东营马拉松(第一届"科达杯"黄河口马拉松全国邀请赛)是一次极好的机会，可能由于是第一届,组委会安排得非常周到,运动员只需交100元报名费,三天吃住全免，吃的是自助餐，住的是四星级宾馆，是我跑马以来最高待遇。

    一、出行

    本来以为坐火车是我抵达东营最好的选择，其实经过回程后对比，无论是时间上还路程的长远坐火车都是费时也多坐了约200公里，更让我想不到的是去的时候下午3点多到徐州已买不到晚上9点到东营的火车票，本来认为国庆长假已过，旅客不会太多，不想遇到这种情况，只好转道济南，到济南后住一宿第二天早上再到东营，上车后赶快发一短信给东营的徐景堂（魏健康），告诉他路程计划有变。不想晚10：30到济南后本着试试看的心情去售票大厅竟然又买到了在徐州没有买到的那趟到东营的列车票，按计划于第二天早上5点顺利抵达东营。刚出站，就看到东营跑友徐景堂（魏健康）和组委会一工作人员举着牌子在等我们，一直等到站里的旅客都出来后，一共有十几人坐这趟车来东营，跟着老徐他们接我们的专车抵达本次运动员大本营——邦臣大酒店。东营的跑友非常热情，考虑的很周到，特别是徐景堂（魏健康）、兰启斌（蜉游）这次为跑吧跑友们的顺得参赛做了许多工作。

     二、花絮

     10号早上5点到的东营，到了本次跑吧大本营——邦臣大酒店，让同行的10余人到服务台办入住手续得个把小时，我就和徐老师一起到他入住的房间（1612）赶紧冲一把热水澡，然后又和徐老师一起睡个把小时，7点和徐老师一起到餐厅吃自助餐，品种很丰富；吃、住也是本次跑马一大特色，听说吃住每个运动员要千把块，看看也差不多，本次入住酒店——邦臣大酒店原名叫黄河大酒店，就是现在外人问路你要说邦臣大酒店可能人家不一定知道，可是你要说黄河大酒店在哪里，一般的东营市民都知道，据说当初黄河大酒店是东营第一大宾馆，也难怪会如此吧。

     本来是想到东营就想去看看胜利油田的，小时候上学就学到大庆油田还有胜利油田的，一问徐老师才知道，其实你是无法象看一般工作去看这个胜利油田的，可以说你就根本看不到一个具体的油田标志，因为胜利油田是一个统称，整个东营市东区、西区都是胜利油田的一部分，而且胜利油田的范围不仅限于这个，还包括邻近其它地方，真是少见多怪。而且本次入住酒店离商业区也远。不过附近好像有体校，能看到几个橡胶跑道，有几个来得早的跑友早上已去跑过步了，上午只看到千里马和陈静到附近的网吧可能是写博去了，大多跑友都在房间里聊天休息，既然这样，也就没有什么可去的地方了，也好，聊天休息，准备明天的比赛。

     三、 参赛

    本来这次来东营也就是北马前哨，作为北马前的一次训练，也没想着会取得什么好的名次，只是想作为一次程累经验的机会。而且本次参赛选手基本上都是各地体校、体工队的居多，从成绩上来说，这类选手大多成绩很集中，当然世界顶级水平这里不会有，应该是进国家队前的预选苗子多数，大多十六七岁，所以他们的水平应该比我们这些业余的普遍高些。所以起跑后就有五六十人冲在第一集团，我没敢冲得太快，但还是不敢太慢，因为毕竟是半程，跑了有一公里左右，这时千里马从后面上来，我知道千里马今天是压着跑了，赛前我还和他开玩笑：前面一公里我跟你，后面我就不跟你了。看来今天马哥是保存实力，但也还是以自已的节奏慢慢超前赶，我知道他的实力，跟了他几百米，没敢再跟，就跟着体校的学生跑，就这样跑了有5公里，可我的节奏好像和他们不一样，感觉不适合我的节奏，这样跑有点累，于是想着平时自已跑的节奏，慢慢节奏恢复我自已的节奏，奇了，不感觉到什么了，虽然这一样一来，多数时间是我一人在跑，可还是感觉轻松了许多，而且还超了几个体校的，看到刚才起跑时冲得快的现在已明显减速了，大概15公里处，渐感太阳晒得有点热了，于是赶紧拿起水站点的水喝了几口，又拿了一块海绵，这块海绵一直跟了我2、3公里才扔掉。一直这样跑，就忘了看表，这时一看表已1个小时零几分了，根据经验离终点已不远了，想提速，可是却提不起来，奇怪，前面也没太冲啊，那就维持这样的速度吧，能跑什么样就什么样，这时远远看到前面一座桥，昨日熟悉路线的时候就记下这座离终点约一公里的桥了，知道离终点已不远了，深吸一口气还是冲了一下，过终点，只听工作人员报到数45、46，反正与奖无缘，直奔水站，拿过水才发现计时表没按，一按表已近1H20分30，水站离终点100米左右，净成绩应该是1H20分多。

   本次入住酒店——邦臣大酒店

本次跑吧东营联私系人：东营跑友魏健康（左）、蜉游（右）

10号晚自助餐厅，东营跑友魏分健康向各位跑吧跑友致欢迎词：

先贴这么多，更多情况明日再写，如要看更多相片，请到我的相册里看东营马拉松相册